РДУГ це результат складної взаємодії між внутрішньою (генетичною) схильністю та зовнішніми (середовищними та епігенетичними) впливами, що призводить до порушень розвитку мозкових мереж, які відповідають за увагу та самоконтроль. Це не щось "набуте" в результаті поганого виховання, надмірного використання ґаджетів або нестачі вітамінів. РДУГ — це **вроджена особливість мозку**, яка формує стиль мислення, сприйняття і поведінки. --- ### Що каже сучасна наука про походження РДУГ? #### 1. Генетичні чинники — головна причина - Дослідження на близнюках і сімейних вибірках показують, що **спадковість РДУГ становить 70–80%**. - Якщо один із батьків має РДУГ, імовірність у дитини — до 50%. - Ризик зростає, якщо є інші родичі з РДУГ або коморбідними станами (аутизм, тривожність, залежності тощо). - Встановлено понад **20 генетичних варіантів**, що підвищують ризик розвитку РДУГ — переважно це гени, пов'язані з **дофаміновою системою**, яка впливає на мотивацію, самоконтроль і виконавчі функції. --- #### 2. Епігенетичні чинники — як середовище впливає на експресію генів - Епігенетика пояснює, як **стреси під час вагітності, токсини, харчування або нестача кисню** можуть вплинути на те, **які гени активуються**. - Це не змінює самі гени, але змінює їхню поведінку — і це може сприяти розвитку симптомів РДУГ. - Епігенетичні ефекти можуть навіть передаватися між поколіннями. --- #### 3. Пренатальні та перинатальні ризики (впливи до і під час народження) - Куріння, алкоголь або стреси під час вагітності - Низька вага при народженні, передчасні пологи - Гіпоксія (нестача кисню) - Ускладнені пологи Ці фактори не викликають РДУГ самі по собі, але **збільшують ймовірність** при наявній генетичній схильності. --- #### 4. Будова і робота мозку Нейровізуалізаційні дослідження показали, що у людей з РДУГ: - **Менший об'єм певних ділянок мозку**, зокрема префронтальної кори, базальних гангліїв, мозочка - **Затримка в дозріванні** деяких структур мозку — в середньому на 2–3 роки - **Порушена комунікація між ділянками**, які відповідають за самоконтроль, концентрацію, планування Ці особливості не є патологією, але вони пояснюють труднощі з фільтрацією інформації, контролем імпульсів і тривалою концентрацією. --- #### 5. Асоційовані чинники - Вплив хронічного стресу в ранньому дитинстві - Несприятливі умови розвитку: інституційне виховання, домашнє насильство - Забруднення довкілля (свинець, ПФАС, фталати) - Харчування з високим вмістом барвників, емульгаторів, цукру (не викликає РДУГ, але **може погіршити симптоми** у чутливих дітей) > **Важливо:** ці чинники **не створюють РДУГ у дітей без генетичної схильності**, але можуть бути тригерами або підсилювачами симптомів. --- ### То РДУГ — вроджене чи набуте? **РДУГ — вроджений стан**, який формується внаслідок нейророзвиткових відмінностей мозку. Симптоми стають помітні лише **в конкретному контексті**: вимоги до самоконтролю, концентрації, організації тощо. Основу становить **генетика**, але її вплив модифікується середовищем. --- ### Що каже остання наука? - **Genome-wide association studies (GWAS)** (2022–2024) підтверджують багатофакторність РДУГ: не один ген, а **комбінація варіантів** + вплив середовища. - Мозок з РДУГ — **не “пошкоджений”, а “інакший”**. - Вплив середовища **менший, ніж генетичний**, але важливий у формуванні тяжкості симптомів. - Багато людей з РДУГ **не мають діагнозу**, бо з дитинства мали сприятливі умови, підтримку і змогли адаптуватися. - Жінки та люди, які добре маскуються часто недіагностовані — у них інший прояв.