У темі нейрорізноманіття багато слів звучать схоже, але означають різні рівні — від наукових понять до соціальних категорій. Нижче — базові терміни, які допомагають орієнтуватися в цій темі. --- ### Нейрорізноманіття (_Neurodiversity_) **Нейрорізноманіття** — це ідея про те, що варіативність у функціонуванні людського мозку є природною частиною людської різноманітності, подібно до різноманіття характерів, тіл чи способів мислення. Це поняття: - описує **популяцію в цілому**, а не окрему людину; - не є діагнозом; - не означає відсутність труднощів; - підкреслює, що відмінність ≠ дефект за замовчуванням. Ключова ідея: різні типи нервових систем — це норма для виду, а не виняток. --- ### Нейровідмінність (_Neurodivergence_) **Нейровідмінність** — це стан, за якого функціонування нервової системи людини суттєво відрізняється від статистичної або соціально очікуваної норми. Це може стосуватися: - уваги, - сенсорної обробки, - регуляції емоцій, - темпу мислення, - соціальної взаємодії, - рівня енергії або активації. Нейровідмінність — це **опис функціонування**, а не оцінка його як «хорошого» чи «поганого». --- ### Нейровідмінний / нейровідмінна (_Neurodivergent_) Людина, чия нервова система функціонує інакше, ніж у більшості. До нейровідмінних можуть належати люди з: - аутизмом, - РДУГ, - дислексією та іншими специфічними труднощами навчання, - біполярним розладом, - тривожними розладами, - ОКР, - ПТСР, - іншими стійкими особливостями нейропсихічного функціонування. Важливо: нейровідмінність не визначає цінність людини і не зводиться до діагнозу. --- ### Нейротиповий / нейротипова (_Neurotypical_) **Нейротиповими** називають людей, чиє функціонування відповідає соціально очікуваним і статистично поширеним патернам: - типова регуляція уваги, - відносно стабільний рівень енергії, - типова сенсорна чутливість, - інтуїтивна соціальна комунікація. Це **опис статистичної більшості**, а не показник «психічного здоров’я» чи «нормальності» в етичному сенсі. --- ### Нейророзвиток (_Neurodevelopment_) **Нейророзвиток** — це процес формування і дозрівання нервової системи від внутрішньоутробного періоду до дорослого віку. Він включає: - розвиток нейронних мереж, - формування регуляції уваги та емоцій, - розвиток мовлення, виконавчих функцій, соціального мислення. **Нейророзвиткові стани** (аутизм, РДУГ тощо) виникають у процесі розвитку і зазвичай проявляються з дитинства. Важливо: не всі нейровідмінності є нейророзвитковими. --- ## Додаткові терміни, які часто потребують пояснення ### Neurodiversity Umbrella (парасолька нейрорізноманіття) Концептуальна рамка, яка об’єднує різні типи нейрокогнітивного функціонування, що відрізняються від норми, незалежно від їхньої причини (вродженої чи набутої). --- ### Нейрокогнітивний профіль Індивідуальна комбінація особливостей: - уваги, - пам’яті, - обробки інформації, - сенсорної чутливості, - емоційної регуляції. Кожна людина має свій нейрокогнітивний профіль — діагноз лише описує його крайні варіанти. --- ### Маскування (_Masking_) Свідоме або несвідоме пристосування поведінки для відповідності соціальним очікуванням. Часто зустрічається у нейровідмінних людей і може призводити до: - виснаження, - тривожності, - втрати відчуття автентичності. --- ### Сенсорна чутливість Підвищена або знижена реактивність на сенсорні стимули: - звук, - світло, - дотик, - запахи, - рух. Сенсорні відмінності — один із ключових аспектів нейровідмінності. --- ### Виконавчі функції (_Executive functions_) Когнітивні процеси, що відповідають за: - планування, - організацію, - пріоритезацію, - самоконтроль, - запуск і завершення дій. Порушення або варіативність виконавчих функцій характерні для багатьох нейровідмінних станів. --- ### Соціальна модель інвалідності Підхід, згідно з яким обмеження виникають не лише через стан людини, а через невідповідність середовища її особливостям. У контексті нейрорізноманіття це означає: > труднощі часто є результатом жорстких норм, а не лише індивідуальних особливостей. --- ## Важливе розрізнення - **Нейрорізноманіття** — про всіх людей. - **Нейровідмінність** — про конкретну людину. - **Нейророзвиток** — про біологічний процес. - **Neurodiversity Umbrella** — про рамку розуміння, а не класифікацію.